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县总工会第三期职工太极拳免费培训班正式开班

发布时间:2017-03-28浏览次数:字体:[ ]

??? 为了弘扬中华民族优秀传统文化,提高全县广大干部职工的身体素质,3月22日晚,天台县总工会第三期太极拳免费培训班在工人文化宫正式开班。

????开班仪式上,老师讲述了太极文化的历史和发展,并邀请一期、二期学员分别表演了陈式小架36式和74式,动静结合、行云流水的动作将太极的神韵表现得淋漓尽致,引得在场的新学员们掌声不断、连连叫好,活动也因此推向了高潮。

????授课时,老师讲解并示范了太极拳的基本动作,一招一式教得十分认真,并手把手逐个为学员们纠正动作,提示要领。学员们学习热情高涨,个个卯足了劲,反复练习,仔细揣摩每个动作,静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵。培训受到职工们的喜爱和欢迎,大家纷纷表示,这样的培训活动很有意义,既能强身健体,又丰富了业余生活,表示将坚持接下来的太极拳培训课程。

??? 此次太极拳培训为期三个月,培训内容包括陈式小架36式、杨式小架42式、太极推手三个拳种,分设日班、夜班两个时间段,共有58家单位100多位职工报名参加。

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